Toppturkurs – 2 dager

På toppturkurs får du en praktisk innføring i hvordan du begynner med topptur i vinterfjellet, og blir tryggere på egne vurderinger til å gå enkle toppturer. Du lærer også hvordan du unngår skred og skredterreng slik at turene dine oppleves like trygge for deg og de som sitter hjemme og venter på deg.

Påmelding

Klikk her for kursoversikt og påmelding

Eller ta kontakt om du ønsker et skreddersydd opplegg.

Mål

Formålet med kurset er å gi deg grunnleggende forståelse for hvordan man gjennomfører en topptur i enkel skredterreng på en sikker måte. 

Kurset fokuserer på tursituasjonen: 
– å bli kjent med utstyret,
– hvordan man beveger seg opp og ned fjellet, 
– unngå skred og skredfarlig terreng,
– bevissthet om andre farer (terreng, vær, snødekke, menneske) som finnes i fjellet, 
– enkel turplanlegging, 
– gi kunnskap om hvor en finner informasjon om vær og skredfare samt grunnleggende orientering på fjellet.

Fokus på trygg ferdsel og skredsikkerhet

For skredsikkerhet følger kurset malen til NF dagkurs skred i alpint terreng. Formålet er å gi deg økt bevissthet rundt skredfare og hvordan du kan forholde deg til skredfarlig terreng. Du får også et innblikk i under hvilke forhold, hvor og hvordan det løsner skred. Vi vil fokusere på gjenkjenning av skredterreng, gjenkjenning av åpenbar skredfare og du får en introduksjon til ferdselrutiner i skredterreng. I løpet av kurset øver vi også på grunnleggende kameratredning med bruk av sender/mottaker samt utgravningteknikk.

Målgruppe

Dette kurset er for deg som ønsker å begynne å gå på topptur i vinterfjellet og har lite eller ingen erfaring med toppturgåing fra tidligere.

Krav til deg som vil være med

Du trenger ingen tidligere erfaring med toppturer, men du bør kunne stå på ski i og ta deg ned kontrollert i en preparert alpinbakke. Ta kontakt med oss dersom du er usikker.

Utstyr

Alle må ha:

  • Skredsøker, søkestang og spade (NB ta kontakt dersom du ønsker å leie utstyr.)
  • Liggeunderlag eller vindsekk
  • Vinterklær (inkludert dun/primaloftjakke) det kan bli litt venting, viktig å holde seg varm.
  • Ski eller splitboard (inkludert feller) som egner seg for nedkjøringer. Truger og fjellski anbefales ikke. Har du lånt utstyr, husk å prøv dette på forhånd.
  • Mat og drikke for dagene.

I tillegg anbefales følgende:

  • Grunnleggende førstehjelpsutstyr
  • Clinometer/helningsmåler (kompass/digitalt/mobil) og at dere laster ned VarsomRegObs applikasjon til mobil som har skredkart og beskrivelse av skredproblemer og skredfare.

Varighet

2 dager

Pris

Se prisliste her

Områder

Tromsø og Kvaløya
Lyngen
Senja

Forberedelse

Vi anbefaler at du går gjennom det interaktive grunnkurs skred til varsom.no. 

Vi arrangerer også andre kurs ved forespørsel

Klikk her for kursoversikt